Дарья Домаш — наставник и консультант
по пищевому поведению

Дарья домаш

Дарья Домаш

Я тот человек, который пробовал

многое: от учебы на геолога нефтяника, и работы в маникюрном салоне, до фитнес тренера и блогера с сотнями тысяч подписчиков.

обо мне

За 13 лет работы с людьми я убедилась, что перемены начинаются не с жёстких рамок, а с принятия себя. Когда уходит страх осуждения, появляется энергия для действий, которые действительно меняют жизнь.

Основа моей работы — это соединение личного опыта, профессиональных знаний и человеческого участия. Вместе с клиентами мы убираем внутренние блоки, выстраиваем привычки и создаём устойчивую систему, в которой комфортно жить, достигать целей и кайфовать от процесса.

Мой подход
в осознаном питании

Я не читаю лекции и не даю «волшебных таблеток». Я иду рядом — поддерживаю, подталкиваю и помогаю увидеть возможности, которые раньше казались недостижимыми.

Моя задача — сделать так, чтобы изменения были не временной вспышкой, а твоим новым, естественным образом жизни.

Что важно
обо мне знать

Я знаю, каково менять профессию и начинать заново
Работала в разных сферах
Мой принцип — «можно всё», если это про тебя
Я соединяю личный опыт и полученные знания
Не читаю лекций, иду рядом
Верю: изменения возможны для каждого

Факты
и достижения

Эти цифры — не просто статистика, а подтверждение многолетней работы и постоянного развития. За каждым числом стоят реальные люди, их истории и результаты. Они показывают масштаб моей практики, доверие аудитории и мой личный путь через обучение и практику.

13+

лет опыта

Опыт в фитнесе, питании и работе с людьми. Практика и эксперименты помогли создать собственную систему поддержки.

5000+

клиентов

Прошли мои программы и наставничество. Каждый получил результат в своём темпе и формате.

35+

проф.обучений

Постоянно учусь и повышаю квалификацию. Курсы и дипломы дают новые инструменты для работы.

1 млн

подписчиков

В TikTok и Instagram следят ежедневно. Аудитория, которая ценит честность и простоту.

20 млн+

лайков

В соцсетях — подтверждение доверия и вовлечённости. За цифрой стоят тысячи откликов и историй.

8500+

килограммов

Суммарно сбросили клиенты без жёстких диет. Это результат системного подхода, а не быстрых «чудо-методик».

Мой путь — это история поиска,

опыта и побед, которые научили меня делиться силой с другими.

мой путь

Мой путь не был прямым или лёгким. В нём были сомнения, новые начала и неожиданные повороты. Каждый этап приносил свой опыт и своё испытание, закаляя меня и помогая глубже понять себя и других людей.

Сегодня я соединяю всё, что получила на этом пути: силу пробовать новое, способность держать удар и умение поддерживать других. Этот опыт я передаю тем, кто готов к своим переменам и ищет опору.

1. мастер маникюра

С этого началась моя работа с людьми.
Я научилась видеть детали, слышать запросы и создавать доверие в контакте.

2. ведущий фитнес-тренер

13 лет практики. Я помогала людям работать с телом и дисциплиной, достигать целей и верить в собственные силы.

3. animal Flow

Изучение современных практик дало гибкость, умение пробовать новое и искать нестандартные решения для результата.

4. наставник и консультант по пищевому поведению

Все эти этапы сложились в одно: я использую опыт и знания, чтобы помогать другим жить без рамок, с уверенностью и удовольствием.

• Блогер
• Специалист по адекватному питанию
• Специальное образование МГИ (1 и 2 ступень, гештальт-терапия)
• 3 гештальт-интенсива и специализация по РПП
• Обучение продолжается: коуч, переподготовка

отзывы

Эти отзывы — отражение настоящего опыта. Эксперты подтверждают мою профессиональность и развитие, а ученики делятся эмоциями и результатами, которых они добились вместе со мной.

10–15 минут, чтобы понять, подходим ли мы друг другу

Форматы работы

Я работаю как очно в Минске, так и онлайн по всему миру. Все программы начинаются с бесплатного ознакомительного видео-звонка, где мы определяем твои запросы и подбираем подходящий формат работы.

VIP ✦✦

по запросу

наставничество

Персональная программа для глубокой работы с запросом. Подходит тем, кто готов к серьёзным изменениям и поддержке.

Длительность: 2,5 месяца
Формат: персонально, онлайн/очно (Минск)
Доступ к материалам: до конца программы
Поддержка: 24/7 в чате

Условия:

цена:

Что входит:

экспресс

по запросу

наставничество

Интенсивная работа для быстрых результатов. Подходит, если нужен старт или прорыв в одной сфере.

Длительность: 1 месяц
Формат: персонально, онлайн/очно (Минск)
Доступ к материалам: до конца программы
Поддержка: 12/5 (будни, рабочее время)

Условия:

цена:

Что входит:

групповое

по запросу

наставничество

Мини-группа до 6 человек. Подходит тем, кто хочет перемен с поддержкой единомышленников и общей энергией.

Длительность: 2,5 месяца
Формат: онлайн-группа (Zoom)
Количество участников: до 6
Поддержка: общий чат + комментарии

Условия:

цена:

Что входит:

Сделай первый шаг к переменам. Запишись на бесплатный созвон — 10–15 минут, чтобы познакомиться, обсудить твои цели и понять, подходим ли мы друг другу.

навигация

наставник и консультант
по пищевому поведению

© 2025 DOMASH.

Все права защищены

Политикой конфиденциальности / Способы оплаты, порядок получения услуг, доставка и возврат / Договор оферты

Контактная информация

ИП Домаш Дарья Ивановна
Юридический адрес: Республика Беларусь, 220125, Минская обл., Минский район, Боровлянский сельсовет, д. Копище, ул. Николая Камова, д. 4 оф. 4
Свидетельство о государственной регистрации ИП: №192975363 от 10.12.2020
Орган выдавший свидетельство: Минский райисполком
УНП: 192975363
Текущий (расчетный): BY08ALFA30132442370010270000 в BYN в ЗАО «Альфа-Банк»
БИК: ALFABY2X